Ganz grundsätzlich kann man sagen, Psychotherapie dient der Heilung von psychischen Erkrankungen. Das heißt, sie dient der Heilung / Verbesserung von seelischen Zuständen, die eine Diagnose nach den offiziellen Diagnosekriterien zulassen.

Psychologische Beratung hingegen richtet sich an "gesunde" Menschen, d.h. sie ist in Situationen angebracht, in denen ein Zustand (noch) keine Diagnose im Sinne einer psychischen Erkrankung zulässt, wo aber dennoch ein Leidensdruck besteht und der / die Betroffene diesen Zustand daher gerne verändern möchte.